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关于怎么样才可以更快的修复身材

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发表于 2011-3-18 14:09:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
http://www.tudou.com/programs/view/-FAuVzLWH9Q/想减肥的MM可以每天晚饭半个小时候 跟着视频一起锻炼身体哦
发表于 2011-3-18 15:29:25 | 显示全部楼层
那我要看看
 楼主| 发表于 2011-3-18 15:39:53 | 显示全部楼层
回复 admin 的帖子
+ D' [, n+ x7 U* M; d' Y& m0 N3 g+ {* e+ f: `$ B
很管用的 就是我坚持不下来
发表于 2011-3-18 15:42:48 | 显示全部楼层
我不入地狱谁入地狱
 楼主| 发表于 2011-3-23 14:40:15 | 显示全部楼层
回复 admin 的帖子
2 j9 X  i) ^: L
" [9 K  F6 x8 k6 y9 l6 P
发表于 2011-3-23 18:39:30 | 显示全部楼层
可是我能的胃口出奇的好怎么办啊?呵呵!
发表于 2011-3-24 09:42:27 | 显示全部楼层
我最近要参加单位组织的健美操比赛,哈哈,我这种体型确实需要改变了。
9 E5 K3 C8 c" D3 ]+ h: v, V- {
 楼主| 发表于 2011-3-24 10:03:55 | 显示全部楼层
回复 宋雨桐 的帖子& J5 e9 p* c/ |# _0 ^3 j+ ]+ G
# A6 ~) R# F' L+ j$ b1 M
嘿嘿,去去年的时候失眠特别严重,每天晚上都会练一小会,不过没有超过半个小时过,也没有坚持一个周,最多就是5天,即使这样 感觉还很不错呢,嘿嘿,反正没有继续胖
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