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关于怎么样才可以更快的修复身材

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发表于 2011-3-18 14:09:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
http://www.tudou.com/programs/view/-FAuVzLWH9Q/想减肥的MM可以每天晚饭半个小时候 跟着视频一起锻炼身体哦
发表于 2011-3-18 15:29:25 | 显示全部楼层
那我要看看
 楼主| 发表于 2011-3-18 15:39:53 | 显示全部楼层
回复 admin 的帖子
! Z! f. g) |+ E" ^
5 M* \4 y  D9 M, ]) ^$ S很管用的 就是我坚持不下来
发表于 2011-3-18 15:42:48 | 显示全部楼层
我不入地狱谁入地狱
 楼主| 发表于 2011-3-23 14:40:15 | 显示全部楼层
回复 admin 的帖子
" w( i) L$ A( H9 f
  q* x. C" U/ G7 v! f  B0 E# e
发表于 2011-3-23 18:39:30 | 显示全部楼层
可是我能的胃口出奇的好怎么办啊?呵呵!
发表于 2011-3-24 09:42:27 | 显示全部楼层
我最近要参加单位组织的健美操比赛,哈哈,我这种体型确实需要改变了。
) {" M) J; r) y8 ?9 N/ [" R
 楼主| 发表于 2011-3-24 10:03:55 | 显示全部楼层
回复 宋雨桐 的帖子1 I0 d4 T  P' q8 c- ^

- D& K  S' M" M( C嘿嘿,去去年的时候失眠特别严重,每天晚上都会练一小会,不过没有超过半个小时过,也没有坚持一个周,最多就是5天,即使这样 感觉还很不错呢,嘿嘿,反正没有继续胖
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