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1、八了百了标了兵了奔了北了坡,炮了兵了并了排了北了边了跑, 炮了兵了怕了把了标了兵了碰,标了兵了怕了碰了炮了兵了炮。(双唇及舌)
2、巴老爷有八十八棵芭蕉树,来了八十八个把式要在巴老爷八十八棵芭蕉树下住。巴老爷拔了八十八棵芭蕉树,不让八十八个把式在八十八棵芭蕉树下住。八十八个把式烧了八十八棵芭蕉树,巴老爷在八十八棵树边哭。(锻炼唇力)
3、门口吊刀,刀倒吊着。……(反复说,锻炼舌的顶力)
4、山前有个催粗腿,山后有个催腿粗,俩人山前来比腿,不知是催粗腿比催腿粗的腿粗,还是催腿粗比催粗腿的腿粗。
5、粉红墙上画凤凰,凤凰画在粉红墙。红凤凰、粉凤凰,红粉凤凰花凤凰。
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