1.了解做每件事的目的;
, _' }7 X# s) K2 z6 F+ K2.决策果断,改变慎思熟虑;/ r% l0 t- r# P) B* Z0 l
3.具有极佳的倾听能力;) _. b2 D. ~4 z. O* H, a1 G7 {9 }" i: i o
4.设定当日计划;
' k: x$ a" {' E& Y8 s, Q7 r" A. J5.写日记
/ i3 R4 n4 T0 Q6 U! p& I;6.做擅长的事; q8 W% k+ |9 i0 [# C$ ^
7.勤于练习基本动作;
3 [/ l2 z- M& r8.运用自我暗示力量;
K+ l7 q/ f& A4 j7 L& o9.运用冥想技巧;
( \" ^9 m* p5 X' D# V* x- X8 G10.保持体力或创造更多精力;
* _* o. o! @; `9 F* a/ N% Q11.超越自我;: N6 D) _8 y* Y' R$ o$ {# A# w9 j
12.建立系统;+ h8 F+ V1 M& ~+ c _$ n' Q+ j; h
13.成功者找方法,失败者找理由。
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