身体疾病预兆 每天不同时刻的健康自测法

牙科医师

  在一天的不同时候，身体出现的不同症状，预示着身体出现了不同问题，以下是一天不同时刻健康自测报告，不妨自测下自己身体健康状况。
) `' q5 e/ X7 T/ v    1、起床时
    盗汗：盗汗是发烧的征兆，要查明原因；
    口臭：常常口臭，可能是胃病。
) ?* T; `3 W/ t3 ^6 ~( m    2、洗脸时
& c8 c  y: S) ~5 z* `    脸色带黄，若身体疲倦，不排除是黄疸；
3 m6 }' T5 T" G9 q3 \    眼睛的颜色改变，充血，呈黄色，马上看医生。
    3、刷牙时
9 J+ d; A5 H0 K6 y, U    牙龈出血：如果牙齿健康，是不会出血的；
    想吐：若每天早上都如此，可能是慢性胃炎。

* a& W# \6 ~, L    4、读报时
% K9 B. Q9 P. \    眼睛痛：看报时眼睛痛，可能是青池眼；
    手发抖：看报时手会发抖，可能是甲亢，也可能是帕金森氏病；
# G- K( X$ [' J8 c0 E, ~3 O- a    无法阅读：该向心理医生请教了。
    5、上楼梯时
7 \5 T' o- F  `; e. Z6 |' @    心跳加速而必须停下来休息，心脏功能较弱，胸部憋闷，胸闷是危险的信号，抽空去看医生。
4 F! K) B# r: @6 B+ t1 O    6、工作时
    健忘：可能是动脉硬化；
+ w7 F- c. r5 Z    常打瞌睡：不要以为是睡眠不足，应找出根本原因；
; X5 t1 }+ B& S2 e( ~    口渴：如总觉得口渴，有可能是糖尿病；
    背痛：除了肌肉痛，也可能是脊椎或内脏有毛病；
    伸懒腰时腰痛：多为坐姿不良；
0 z$ v. t% `1 J6 P, c4 N1 J. Q    单纯头晕：若不是因为工作单调，请检查一下甲状腺。

3 H  m5 N9 U( e  n% s5 \0 k    7、剪指甲时
/ E. g' i, N) l2 U. o    指甲反翘：贫血，营养不好；
    指甲变白：一般是半透明，但肾脏病人为白色；
    指甲呈半剥落状态：常与糖尿病有关。
; p  X& ~: t8 r% N" A# @4 S    8、淋浴后
9 v% |7 k% _' M( v& Z  j    头发容易脱落：头发养分不足或是荷尔蒙分泌异常；
, ?6 H1 G, H! S' [8 R$ W0 `7 W1 J6 Y    黑痣变大：有时会转成皮肤癌，新长出的痣也要注意；
' m0 M: r, {7 z    皮肤上出现红斑：若不是因为摩擦所致，可能是肝病的前兆。
" D, K+ M, i% p3 ?    9、睡眠时
    打鼾：若十分严重有可能是鼻子出问题；
    噩梦不断：每晚都被噩梦缠住，大概是心脏功能不佳；