辨别敏感与皮肤过敏的技巧

心心相依

常听到有的美眉会说：“我的皮肤常常会红红、痒痒、刺刺的，一定又是过敏了”。不过正确的说，其实那应该是敏感性皮肤受到刺激后所产生不适，这样的皮肤状况和接触到过敏原所产生的过敏反应是完全不一样的。那我们都会疑问就竟皮肤过敏和敏感肌肤呢？
肌肤接触到过敏原所产生的过敏反应，通常会比一般敏感肌肤反应剧烈，如肌肤大面积的红肿、痒、刺痛。只要肌肤接触到过敏原的地方通常都会有过敏的反应；反观敏感肌肤受到刺激，反应是局部的，如在两颊或眼下皮肤较薄处。
动不动皮肤就泛红实在很难为情！ 你是不是常有以下的肌肤反应呢？
1. 天气变换或者季节转换时，皮肤容易出现红痒
2. 更换新的保养品或当香水接触皮肤时会容易泛红、刺痛等不适的状况
3. 紧张、害羞、喝酒时，容易有脸红的状况
4. 温差变化或紫外线照射，皮肤就开始泛红 生
5. 理期前后皮肤状况容易产生变化
6. 皮肤很薄可以明显的看到微血管
如果您有其中一项皮肤的反应现象，其实那就是敏感性皮肤，而非过敏。
Q&A
1.洗完脸后皮肤容易红红的，一定是这瓶洗面乳让我过敏了？
其实，洗完脸后，脸红红的并不是皮肤过敏的现象，而是皮肤“敏感”。敏感肌肤的血管壁较为脆弱，皮肤的角质层比一般肌肤薄，只要接触到外界的刺激，皮肤就会开始泛红。洗脸的时候如果搓揉时间过长，或者水温过高，都会造成敏感的反应，通常皮肤很快就会恢复原本的状态。但如果红肿状况短时间内没有消退，而且面积遍布整脸，就有可能是因为皮肤不适用该商品所产生的过敏状况，建议您立即停用。
2.皮肤对特定品牌的保养品会有过敏的状况？
很多人常因为使用了一瓶不适用的保养品，就否定该品牌的品质。这种认知其实是一种迷思。皮肤不会辨别品牌，不会对特定品牌过敏。但是同品牌中的产品所使用的成分或者制造方式，通常会有互相沿用的情形；例如有些品牌特别喜欢添加某些成分，如果消费者对这些特定成分有过敏反应，就会造成消费者认定自身对某个品牌过敏，对一瓶保养品过敏就否定一个品牌，也许是过于小题大作，最终还是建议您了解自己肌肤过敏原，在选择产品时详细了解主要成分，才是维持肌肤健康最好的方法。
3.我的肌肤本来不是敏感肌肤，为什么年龄越大越容易敏感？
其实年龄和肌肤容易敏感与否没有直接关系，但如果您保养不当，肌肤就会随着时间渐渐遭受破坏，本来健康的肌肤自然而然就变得脆弱并容易受到刺激。频繁的去角质或使用浓度过高的果酸、A酸等产品，都容易伤害保护肌肤的角质层，造成肌肤抵抗力不足，而产生敏感现象。这些错误的保养习惯必须尽量避免。
4.如何判断自己是敏感性皮肤？
敏感性皮肤是因为皮肤的保护能力下降、耐受力差，比较无法接受外界的刺激而出现不适的状况。温差、日晒、保养不当、季节变化等状况，都有可能让皮肤产生泛红、脱皮、干裂、刺痛感、紧绷感及搔痒等不适感。如果您的皮肤容易因为外来刺激出现这样状况，您很有可能就是敏感性皮肤。
5.敏感和过敏肤质有什么不同？
肤质遇到刺激状况：
1.皮肤状况
使用刺激商品后马上会有局部红痒、微刺痛、灼热感，但几个小时内就恢复
2.发生频率
抵抗力较弱时较可能会发生，如生理周期、换季、生活作息较不正常时。当身体健康时，敏感肌肤较不容易受到外界刺激
3.改善方式
可增加肌肤的耐受力和身体的抵抗力，让皮肤更健康，增加抵御外来刺激的能力
过敏体质遇到过敏原：
1.皮肤状况
接触到过敏原后会有大区块红、肿、痛的反应，且过敏时间较长，严重甚至需要服药来控制
2.发生频率
只要触碰到过敏原就会发生
3.改善方式
停止使用含有皮肤过敏的成分，只要不接触过敏原，皮肤就不会过敏
6.医师常说的敏感性皮肤是什么？
酒糟性皮肤、脂漏性皮肤、接触性皮肤炎、异位性皮肤炎、接触性荨麻疹、光敏感性皮肤炎等，都属于敏感性皮肤。医师所说的敏感性皮肤和一般消费者所认为的敏感性皮肤是不同的。一般认知的敏感性肌肤，只是较容易受到刺激的肤质，而医师们认知的敏感性肌肤，却有病理的根据！
咨询师建议
要定义“敏感性肌肤”是一件困难的事，因为这牵涉到复杂的皮肤生理，及后天保养不当而造成的皮肤损伤。但无论是“过敏＂还是“敏感＂，都会建议您加强皮肤的耐受力，强化人体的免疫系统，以防御身体免于异物的侵害，当皮肤变得更加健康，才能抵御外来的刺激，预防皮肤发生敏感的状况。（好客玫琳凯联盟网）