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关于怎么样才可以更快的修复身材

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发表于 2011-3-18 14:09:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
http://www.tudou.com/programs/view/-FAuVzLWH9Q/想减肥的MM可以每天晚饭半个小时候 跟着视频一起锻炼身体哦
发表于 2011-3-18 15:29:25 | 显示全部楼层
那我要看看
 楼主| 发表于 2011-3-18 15:39:53 | 显示全部楼层
回复 admin 的帖子9 l, ?( Y! g4 V& H

1 v3 M! H8 m' i# J/ H很管用的 就是我坚持不下来
发表于 2011-3-18 15:42:48 | 显示全部楼层
我不入地狱谁入地狱
 楼主| 发表于 2011-3-23 14:40:15 | 显示全部楼层
回复 admin 的帖子
$ \' x* `5 |" Z, N+ v+ c
) L$ u  ^7 X7 v
发表于 2011-3-23 18:39:30 | 显示全部楼层
可是我能的胃口出奇的好怎么办啊?呵呵!
发表于 2011-3-24 09:42:27 | 显示全部楼层
我最近要参加单位组织的健美操比赛,哈哈,我这种体型确实需要改变了。6 h* q& b! B3 C9 x7 f) q& V7 _7 @; a
 楼主| 发表于 2011-3-24 10:03:55 | 显示全部楼层
回复 宋雨桐 的帖子; ]) S3 I8 ~8 S3 m" Z
4 Y0 b+ c: M* U. ]# c% ]
嘿嘿,去去年的时候失眠特别严重,每天晚上都会练一小会,不过没有超过半个小时过,也没有坚持一个周,最多就是5天,即使这样 感觉还很不错呢,嘿嘿,反正没有继续胖
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