【用脑一族吃8种食物可提升脑力】

李振国

①胡萝卜：加快大脑的新陈代谢；
  J% K( u9 z7 H. r. l8 h②菠萝：提高工作学习效率；
$ f9 c; ~' U4 F8 H③白菜：能减少紧张情绪；
④柠檬：有助于集中精力；
; g' G: \& f4 y⑤海虾：长时间保持精力集中；
⑥洋葱头：改善大脑氧的供应状况；
, }! g  K- z9 [4 p3 Z; N& y; }⑦香蕉：含血清素给大脑供养；
⑧海带：缓解工作学习后的疲劳感。
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