能不能给宝宝掏耳朵？

李振国

看到宝宝耳朵里有耳垢，爱干净的妈妈往往忍不住要给宝宝清理耳朵。其实，耳道有“自清”能力，无需你也可以清理。

之所以这么说，是因为鼓膜和外耳道通过运动有将异物排出的功能。有人做过实验，在鼓膜的中央滴一滴墨水，观察墨水的位置，发现三周后，墨水会移到鼓膜的边缘，约三个月后，就会移到外耳道。由此可以看出，正常的耳朵具有将耳道中的东西自然向外排的功能。所以，你不必要想法设法地非要把孩子的耳垢弄出来。但是如果宝宝耳朵里的耳垢已经结成块，就需要到医院的耳鼻喉科请医生用专门的工具来清理了。
只喝纯净水并不健康
现代社会因为工业发达，水源受到了不同程度的污染，从而导致各种疾病的发生。有的人就从一种极端走到了另一种极端，以为饮用水要越纯越好，其实这是一种错误的观念。现代研究证明，水越纯，水中的矿物质越少，水的活性越差。活性差的水无法透过细胞壁被人体所吸收。

　　有人认为人体摄入矿物质和微量元素的途径主要靠食物,狼一号，1公斤水中所含水量的钙抵不上一杯牛奶，这句话似乎很有道理，但仍然似是而非。如果摄入的是指吃在胃里，这话是对的，如果摄入的是指被人体所吸收，这话不对了!正如目前一句流行的广告词：“补钙，关键在吸收”。矿物质和微量元素可以从食物中得到，但食物中的矿物质和微量元素首先必须溶解于水，才能被人体所吸收，更何况有些微量元素只存在于水中，食物中是没有的。因此，食物中的矿物质和微量元素不能代替水中的矿物质和微量元素。 健康网
　　健康的水是有着严格的定义和标准的。许多国家的专家越来越认可美国马丁博士对世界各国饮水与健康的科研报告的分析。他认为，健康饮水应该是：水质未受污染，pH值大于7。0，略偏碱性，硬度每升170毫克左右，水中溶解性总固体每升300毫克左右。pH值是指酸碱度，硬度则是指钙和镁，也包括锌、铜、硒等的含量。北京IDM生物技术研究所教授提出了健康水的7条标准：不含有毒、有害及有异味的物质；硬度适中；人体所需的矿物质含量适中；pH值呈微碱性；水中溶解氧及二氧化碳含量适中；水分子团小；水的生理功能强。
健康小常识
　　因此，现代人不应只注重水的纯净而忽略了水的生理作用。水仅仅纯净是不够的，纯净水不等于健康水。

王彦芳

学习了。